200. La renuncia perfecta «Renunciar a todo es el nirvana, y mi mente busca el nirvana». SANTIDEVA (SIGLO VIII), INDIA
201. LA TERCERA PARAMITA El propio Buda admitió que antes de su iluminación la idea de renunciar a los placeres mundanos no agradaba a su corazón. Al final comprendió que era porque aún no había vivido sin ellos. La práctica de la renuncia (nekkhama) reduce el peso de la experiencia sensual, proporcionándonos alivio, libertad y auténtica felicidad.
202. Lo que se gana sacrificándose «El verdadero amor crece con el sacrificio, y cuanto más a fondo rechace el alma la satisfacción natural, más fuerte y desinteresado se tornará su afecto». SANTA TERESA DE LISIEUX (1873-1897), FRANCIA
203. Bastante «Los únicos que pueden tener bastante son los que saben cuánto es bastante». LAO TSE (SIGLO VI A.C.), CHINA
204. Satisfecho «Ten pocos deseos y estarás satisfecho, porque el deseo produce insatisfacción». LONGCHENPA (1308-1363), TÍBET
205. La vida monacal «Renunciando a su hogar, el sabio vivirá en la reclusión y cultivará el gozo de distanciarse del mundo de los sentidos». DHAMMAPADA
206. Isla y refugio «Así pues, mora en ti como una isla, en ti como refugio sin ningún otro refugio; con el Dhamma por isla y con el Dhamma por refugio sin ningún otro refugio». DIGHA NIKAYA
207. La verdadera libertad «Hoy en día se identifica la libertad con hacer lo que se quiere. No es extraño, en consecuencia, que la sociedad sufra tantos actos antisociales. La verdadera libertad nace de la contención y la disciplina. Es el camino budista». BRYAN APPLEYARD (NACIDO EN 1942), INGLATERRA
208. Punto de confluencia «En la moderación es donde confluyen todas las filosofías, humanas y divinas». BENJAMIN DISRAELI (1804-1881), INGLATERRA
209. La perfección suprema «Quien ha sojuzgado al pensamiento y los sentidos, y es libre de deseos, alcanza la libertad del karma a través de la renuncia». BHAGAVAD GITA
210. Un rinoceronte solo «Si fomentas en ti la ecuanimidad y la compasión, cultivas la simpatía hacia los demás, llenas tu corazón de amor y eres amistoso y compasivo, tarde o temprano errarás en soledad, como un rinoceronte». MAHAVASTU
211. Grandes pensadores «Los grandes pensadores se distinguen [...] su preferencia por las cosas mesuradas sobre el exceso». SENECA (H. 3 A.C. - 65 D.C.), ROMA
212. Retiro forestal «El deleite en los objetos sensuales es como las nubes en un cielo otoñal, inestable como el relámpago, y muy caprichoso. Renuncia a ellos y acógete a la calma de los bosques». LONGCHENPA (1308-1363), TÍBET
213. Fuerza en la moderación «El hombre que vive con prudencia, mostrando contención al alimentase, envejece despacio». DHAMMAPADA
214. Contentarse «Conténtate con lo pequeño, y sé libre del anhelo de posesiones mundanas». JE GAMPOPA (1079-1153), TÍBET
215. Los sentidos y el alma «Lo único que puede curar el alma son los sentidos, como lo único que puede curar los sentidos es el alma». OSCAR WILDE (1854-1900), IRLANDA
207. La verdadera libertad «Hoy en día se identifica la libertad con hacer lo que se quiere. No es extraño, en consecuencia, que la sociedad sufra tantos actos antisociales. La verdadera libertad nace de la contención y la disciplina. Es el camino budista». BRYAN APPLEYARD (NACIDO EN 1942), INGLATERRA
208. Punto de confluencia «En la moderación es donde confluyen todas las filosofías, humanas y divinas». BENJAMIN DISRAELI (1804-1881), INGLATERRA
209. La perfección suprema «Quien ha sojuzgado al pensamiento y los sentidos, y es libre de deseos, alcanza la libertad del karma a través de la renuncia». BHAGAVAD GITA
210. Un rinoceronte solo «Si fomentas en ti la ecuanimidad y la compasión, cultivas la simpatía hacia los demás, llenas tu corazón de amor y eres amistoso y compasivo, tarde o temprano errarás en soledad, como un rinoceronte». MAHAVASTU
211. Grandes pensadores «Los grandes pensadores se distinguen [...] su preferencia por las cosas mesuradas sobre el exceso». SENECA (H. 3 A.C. - 65 D.C.), ROMA
212. Retiro forestal «El deleite en los objetos sensuales es como las nubes en un cielo otoñal, inestable como el relámpago, y muy caprichoso. Renuncia a ellos y acógete a la calma de los bosques». LONGCHENPA (1308-1363), TÍBET
213. Fuerza en la moderación «El hombre que vive con prudencia, mostrando contención al alimentase, envejece despacio». DHAMMAPADA
214. Contentarse «Conténtate con lo pequeño, y sé libre del anhelo de posesiones mundanas». JE GAMPOPA (1079-1153), TÍBET
215. Los sentidos y el alma «Lo único que puede curar el alma son los sentidos, como lo único que puede curar los sentidos es el alma». OSCAR WILDE (1854-1900), IRLANDA
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